第113章 全家健身计划 (第1/1页)
辣椒花花提示您：看后求收藏（神马小说网www.calasiaoplantcoop.com），接着再看更方便。
阳光透过窗子，洒在整洁的客厅，一家人围坐在沙发上，气氛温馨而融洽。林晓薇看着活泼可爱的宝宝，又转头看看身边精神饱满的江南，心中涌起一股暖流。她深知，一个健康幸福的家庭，离不开每个成员的努力和付出。于是，她提议制定一个全家健身计划，让全家人一起锻炼，追求健康的生活方式。
江南一听这个提议，立刻表示赞同。他认为，健身不仅可以锻炼身体，还能提高身体素质，增强免疫力。对于宝宝来说，从小培养运动习惯，对他的成长发育也有着极大的好处。于是，一家人开始认真地讨论起健身计划的具体内容。
经过商量，他们决定每周安排三次家庭健身时间，每次持续一个小时。为了让锻炼更加有趣和多样化，他们选择了不同的运动项目，包括瑜伽、慢跑、游泳和篮球等。此外，他们还制定了详细的饮食计划，
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
